“内在原因。”说完外在之后，灰衣男子又再次提到了内在原因这个原因。
“在很多外行人看来，截拳道的拳法技巧与西洋拳击相似，但这只不过是因为李小龙早年曾潜心研究过拳击，并把其精华糅合到了自己的功夫中去的结果。
从这里，我们可以看到，李小龙的拳法是优于西洋拳击的，因其中蕴藏着深厚的中华武术功底，尤其是一些内家拳术中相当有价值的理论与技术，因为他亦曾用心研究过太极拳、形意拳与八卦掌等内家拳术。
所以，要彻底剖析“寸劲拳”产生惊人的杀伤威力的真正原因，只从外在因素方面入手是远远不够的，因为相对于内在劲力的巨大功用来说，外力与外功仅能算是皮毛而已。
首先，“寸劲拳”十分讲求内意的运用。而所谓的内意，就是隐于人的思维系统中的意念、意识，它无形、无象、无声地深藏于灵魂之中，是决定一个人行动的关键因素。
也就是说，你的每一个打击动作都脱离不开意念、意识对肢体的指挥与调动作用。
例如，当你想用拳打击对手时，首先是心想，即通过心之发动而产生了打的意念和意识，而且这种意念与意识对对手来讲，是毫无觉察的。当打的念头一旦成为意志，即下了打的决心之后，则会眼、心、手结合而以意领气，以气催力，在外形肢体上形成打击的动作。
在“寸劲拳”的训练与运用上，内气亦是一个十分重要的因素。
气衰则劲力不充，且难以在最短的时间、最短的距离之内，爆发出巨大的杀伤力来。
所以你在打击时，若能使内气贯注于攻击点上，就能够在一刹那间，由内气的急剧转动和聚集，而发出强大的震荡力与穿透力来。
衡量一个内家高手内功深浅的重要标志之一，就是看他能否在最短的时间与距离内爆发出最大的劲力来。”
灰衣男子说着，忍不住开始在原地出拳比划掩饰了起来。
这一刻，他开始毫不保留的讲解了起来，普及知识的同时，他也开始向凌萧讲解了一些他自己练习的心得。
这一刻，灰衣男子对凌萧开始好奇了起来，他无比的好奇凌萧到底是能有多么的强大，或者说，凌萧是不是能够仅仅通过他说在的这些，就将寸拳的发力技巧完全掌握。
若真是如此，那也就有理由相信，凌萧是完全靠自己将八极拳退出来的。
可能吗？
灰衣男子看了看凌萧，忍不住自己向自己提问着。
他并不否认这世上确实有天才存在，但他有些无法相信有人或者说是凌萧能够做到他设想的那一步。所以，这一刻他很好奇，很想试一试。
原本来他过来，只是本着速战速决快速帮这几个家伙解决事情，还了人情就离开的，但是跟凌萧交手，凌萧的表现在令他太意外了，尤其是凌萧如今年龄可不算大，这实在是让他感觉太意外了。
凌萧并未开口说话，他很有自知之明，知道这个时候自己需要做的就是闭上嘴巴就可以了。灰衣男子停顿的时候，凌萧脑海中就开始继续整理灰衣男子所说的内容是指，归纳提取其中最关键的内容。
这一刻，凌萧正在疯狂快速的进步着。
“另一个“寸劲拳”的窍要之处是内劲的运用。尽管李小龙也曾说过，在发拳时须在身体内部贯以“流动着的能量”，但却有很多研习者认为这仅是一种理论上的要求。
事实上，我们都知道内气是内劲的发源之本，而且练习内家拳的人，平时也注重气沉丹田，而发劲时则又同样离不开“气自丹田吐”。
当然，无论是在平时的练习中，还是在实战的运用中，对于劲力的发放都应当有所克制，不宜发放过多、过频，因为如过多地发放爆发性的劲力，必会造成自身气力的大量消耗而气馁力竭，这一点李小龙本人的实例便已作了最好的说明。”
挥手打出几招寸拳，每一拳虽然都在空中，但还是可以听到空气中那一声声清脆的气爆声。
凌萧看的眼中流露出炙热渴望的目光，房间内，其他人也全都面露惊奇神色，感觉十分的神起。
“所以，在平时练习时，爆发性力量的发放次数应适当地因人而控制，也只有养与蓄多于发与放时，人体才能有更大、更强勐的劲力产生，而不致走李小龙内功不继的老路。
因为从广义的方面来讲，练武的目的是要培元养气以使身体健壮，若不懂得培元养气之法，长久下去不但不能使身体健壮，相反还会伤害身体。所以，所有武道研习者应加以注意。
“练武不练功，到老一场空”，这句话说得很好，道出了修习拳术的根本，只有真正具备了这种能力，才能谈得上运用于人，即将此种暗藏杀机的劲力在无意识之中突然作用在对手的要害部位上，以形成致命性的创击。”
说这番话的时候，灰衣男子神态立刻又变得无比严肃，目光炯炯有神，显然是提醒凌萧应该注意。
看到凌萧微微点点头，灰衣男子这才继续开口又说了起来，
“关于“寸劲拳”打击时劲力的发放问题，还可以再作进一步的探讨。
首先就是爆发劲力的速度愈快，冲击力也就愈大；进攻对手的距离愈近，愈容易给对方增大防御和破解上的困难，而且时间越短，进攻就越易见效。
其次，在打击上还有一个时间性问题，也就是既不能爆发得过早，也不能过晚。若过早则会使爆发劲难触其身，而难收其效；过晚又会形成过势之拳，而根本没有什么杀伤力。
所以在练习“寸劲拳”时一定要细心体会打击的时机，如此才能爆发出如电闪雷鸣或爆炸般的“急中之刚脆劲”来。”
灰色长袍马褂的中年男子话说到这里，凌萧顿时福灵心至，本能的抬手，就冲自己面前的空气砸出一拳。